B‘YO!
ÉCOLE DE YOGA
PROCHAINS ÉVÈNEMENTS
27 Oct au 3 Nov. 2024
RETRAITE AU MAROC
810€ en pension complète (vol non inclus)
Sur le thème du « Yoga Intégral », nous passerons une semaine au bord de la mer au sud de Tanger. Au programme : 2 cours par jour dont le matin au lever du soleil, une pratique variée (Hatha, Vinyasa, Yin et Yoga somatique). Des ateliers de méditation ou de discussion sur le Yoga rythmeront la semaine, et des temps libres seront arrangés pour vous laisser un maximum d’espace et de repos dans cet endroit magique.
Résa et infos : @ yoga@b-yo.fr
RETRAITE AU MAROC
810€ en pension complète (vol non inclus)
Sur le thème du « Yoga Intégral », nous passerons une semaine au bord de la mer au sud de Tanger. Au programme : 2 cours par jour dont le matin au lever du soleil, une pratique variée (Hatha, Vinyasa, Yin et Yoga somatique). Des ateliers de méditation ou de discussion sur le Yoga rythmeront la semaine, et des temps libres seront arrangés pour vous laisser un maximum d’espace et de repos dans cet endroit magique.
Résa et infos : @ yoga@b-yo.fr
30 nov. 2024
ATELIER QI GONG – Entretenir sa santé
Avec Aline – 30€
Le Qi qong est un outil de prévention et d’entretien de la santé. Ses bienfaits sont multiples pour le corps et pour l’esprit.
Cet atelier vous permettra de découvrir et/ou d’approfondir les mouvements essentiels de Qi Gong, que vous pourrez explorer pour une pratique régulière à la maison.
Résa et infos : @ aline.jonesgorlin@free.fr
ATELIER QI GONG – Entretenir sa santé
Avec Aline – 30€
Le Qi qong est un outil de prévention et d’entretien de la santé. Ses bienfaits sont multiples pour le corps et pour l’esprit.
Cet atelier vous permettra de découvrir et/ou d’approfondir les mouvements essentiels de Qi Gong, que vous pourrez explorer pour une pratique régulière à la maison.
Résa et infos : @ aline.jonesgorlin@free.fr
BIEN-ÊTRE
Nos partenaires se mettent à votre service pour répondre à vos besoins. Les réservations se font directement avec eux. Les séances se déroulent dans la petite salle de soin du studio B’YO!
Hypnothérapie avec Ludivine Garnaud
Description
En tant que Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne, je propose des séances d’aide et de développement personnel vous permettant d’atteindre vos objectifs de vie et de renforcer votre bien-être. L’hypnose offre un accès aux pleines ressources de chacun ; lorsque le changement désiré est identifié, il peut alors avoir lieu : gérer ses émotions (stress, anxiété, colère), dépasser ses peurs et phobies, arrêter de fumer, mettre fin à une addiction, gérer la douleur, faire face à un état dépressif, une fatigue persistante, un burn-out, ou encore renforcer la préparation mentale du sportif… Séance individuelle : 80€
ludivine.garnaud@gmail.com – Tel: 06.89.15.23.89
ludivine.garnaud@gmail.com – Tel: 06.89.15.23.89
Sono-thérapie avec Maria-Pia Pastor
Description
Je propose une approche holistique de l’accompagnement par le son et crois passionnément au pouvoir du corps à guérir en empruntant un chemin alternatif et naturel.
Cette pratique du massage sonore et de la sonothérapie facilite le retour vers un état serein et un profond bien-être. Elle permet d’évacuer le stress, de dénouer les tensions physiques, de soulager certaines douleurs et rééquilibrer les énergies du corps. Vous vous sentirez centré et en paix.
Séance individuelle : 90€/60min
pastormariepia@gmail.com – Tel: 06.70.74.40.84
www.mppsonotherapie.com
www.mppsonotherapie.com
Bio-Energie avec Virginie Chevron
Description
La Bioénergie considère l’individu dans toutes ses dimensions : physique, énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Elle permet un rééquilibrage intérieur et aide à libérer les mémoires et les conditionnements. Le but est de faire le lien entre ce que vous avez vécu et d’éventuels blocages dans votre vie actuelle : douleurs physiques récurrentes, tournants de vie déstabilisants, difficultés relationnelles et/ou émotionnelles, mieux vous connaître ou simplement curieux de découvrir autre chose ? La Bio-énergie peut vous accompagner. Séance individuelle 60 à 90min : 90€.
virginiechevron.bioenergie@gmail.com – Tel : 06.64.97.92.81
www.virginiechevron.com
virginiechevron.bioenergie@gmail.com – Tel : 06.64.97.92.81
www.virginiechevron.com
Médecine traditionnelle chinoise et Hypnothérapie avec Loan Hatte
Description
Dans sa vision holistique, la médecine traditionnelle chinoise prend en compte l’Homme dans sa globalité, le corps et l’esprit sont indissociables.
On va rechercher l’équilibre Yin /Yang de celui-ci sous ces différents aspects: physique, énergétique et émotionnel.
L’alimentation, le stress, les émotions vont fortement influencer cet équilibre et vont agir sur le corps physique de l’individu.
Je propose donc la MTC et l’hypnose pour vous accompagner vers une meilleure compréhension du corps, réduire la tension émotionnelle, ajuster les besoins alimentaires pour rééquilibrer la sphère énergétique et être en bonne santé.
Séance individuelle : 80€
loanhatte@gmail.com – Tel: 06.63.80.57.06
loanhatte@gmail.com – Tel: 06.63.80.57.06