B‘YO!
LE YOGA
ACCESSIBLE À TOUS
EN TOUTE LIBERTÉ
STUDIO DE YOGA PARIS 13
AU COEUR DES GOBELINS
UN YOGA MODERNE
POUR TOUS LES NIVEAUX
PRATIQUE PHYSIQUE
PHILOSOPHIE DU YOGA
RECHERCHE DE L’ÉQUILIBRE
SALLE CLIMATISÉE
115 m2 de Tranquillité
PROGRESSIVITÉ
& ADAPTABILITÉ
TARIFS
Tarification unique et sans contrainte.
L’une des moins cher de Paris pour pratiquer en toute liberté.
Et tout le matériel est inclus.
L’une des moins cher de Paris pour pratiquer en toute liberté.
Et tout le matériel est inclus.
Envie de perfectionner votre pratique sans vous ruiner ? Alors profitez de nos offres illimitées.
LE PLANNING
EASY FLOW
Un cours tout en douceur donc idéal pour les seniors, les femmes enceintes ou simplement pour récupérer d’une blessure . Il garde la structure et les postures des autres cours en proposant des transitions plus accessibles. Pour continuer de bouger tout en libérant le corps.
HATHA FLOW
C’est la base de tous les yogas. Vous prendrez le temps de poser les postures qui s’enchaineront de manière fluide en vous focalisant sur les aspects techniques. Il est accessible quelque soit votre niveau. Vous ferez monter le cardio progressivement de part le travail musculaire qui vous sera proposé.
YIN
Le Yin Yoga est une pratique passive utilisant le poids du corps et la respiration pour obtenir un relâchement des tissus profonds. Les Yin proposées par B’YO! sont dans la dynamique de circulation énergétique des autres cours et génère une sensation de légèreté dans les zones travaillées.
VINYASA FLOW Ancrage
Le cours INITIAL FLOW a été conçu pour les personnes souhaitant apprendre les techniques de base de Yoga Flow. Il se pratique tout en fluidité et en puissance. Vous travaillerez sur l’ancrage du corps et les éléments techniques de la Salutation au Soleil (Surya Namaskar).
VINYASA FLOW Souplesse
Ce cours introduit des postures profondes en se focalisant sur la mobilité des articulations. Il augmentera votre flexibilité et vous travaillerez sur les aspects cardio et respiratoire de la pratique en équilibre avec des phases plus calmes de recentrage et de travail intérieur. Flexibilité et calme sont les 2 éléments essentiels pour un corps libre et léger.
VINYASA FLOW Equilibre
VINYASA FLOW Equilibre
Le cours le plus cardio de la série B’YO! Il vous permettra de stabiliser l’équilibre du corps par des postures qui solliciteront votre équilibre. Il reste accessible à tous. Les professeurs vous proposeront des variations adaptées. Force, équilibre, flexibilité – ce cours intègre tous les aspects du yoga moderne.